Décode tes émotions pour performer sainement

💻Un atelier en ligne de 50 minutes + outils pratiques

Disponible immédiatement après ton achat
Inclus : Vidéo de l'atelier + Guide d'exploration + Journal d'exploration
Accès pendant 1 an

👋 Tu en arraches en ce moment?

Fatigue constante
Émotions enfouies ou qui débordent
L'impression de jongler avec 56 balles en même temps sans pouvoir toutes les rattraper
Tu dis souvent : "J'ai pas le temps"
Tu remets les choses pour toi à plus tard

Ce sont des signaux d'alarme 🚨

C'est ton corps qui essaie de te parler.

Et si tu les ignores... ça te coûtera plus cher que tu penses.

Tu risques de frapper le mur… du burnout. (Je le sais. Je suis passée par là.)

Si c'est le cas pour toi, alors...

tu es au bon endroit !

Dans cet atelier, tu vas découvrir :

✅ Une technique rapide de 6 secondes pour apaiser ton corps et ton esprit (Oui, moins de temps que te brosser les dents 🪥 !)

✅ Pourquoi ignorer tes signaux te coûte plus cher que tu penses

✅ Comment décoder tes émotions (pas les ignorer, les COMPRENDRE)

✅ Comment transformer tes émotions en leviers de performance (oui, c'est possible !)

✅ Ma méthode pour performer sainement AVEC tes émotions (pas contre elles)

Ce qui est inclus

🎥 L'atelier vidéo complet (45 minutes)

Enregistrement professionnel, disponible immédiatement après ton achat

📖 Le guide d'exploration (PDF)

Pour te guider pas à pas dans la découverte de tes émotions

📝 Le journal d'exploration (PDF)

Pour continuer ton exploration par toi-même au quotidien

⏰ Accès pendant 1 an

Reviens écouter l'atelier autant de fois que tu veux pendant 12 mois
(Tu recevras un rappel 30 jours avant la fin de ton accès)

Valeur : 97$

Coucou! C'est Marie Eve, ton accompagnatrice vers ton bien-être...

Je suis Marie Eve Bergeron, coach en saine performance, certifiée Agile (Scrum : PSM1), Lean Six Sigma (ceinture verte) et Coach professionnelle PNL.

J'ai été cette leader performante qui disait "j'ai pas le temps" trop de fois par jour… jusqu'au burnout.

Aujourd'hui, j'accompagne les gestionnaires et entrepreneurs à créer leurs propres systèmes qui les soutiennent vraiment, pour qu'ils performent sans se brûler.

Cet atelier combine le retour au calme, l’écoute de soi et l’amélioration continue pour des résultats durables.

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Un marketing efficace n'a pas besoin d'être sordide

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